Genel
14 Haziran 2017 ( 1022 görüntülenme )

BİR AVUÇ KİRAZDA BAKIN NELER VARMIŞ...

Ülkemizde kolayca temin edilebilen bu lezzetli yaz meyvesinin yaşlanmayı gidermeden, kanseri önlemeye kadar pek çok faydası bulunuyor.

İşte meyvesi, reçeli, sapı, hoşafına kadar yararlı olan kirazın faydaları…

- İçerdiği A vitamini ile cildimizi güzelleştirir.

- Kan damarlarımızın sağlığını korur.

- Vücudumuzu toksinlerden arındırır.

- Yüksek pektin ve çözülebilir lif sayesinde, kolesterolü düşürücü etki gösterir.

- Fosfor zengini kiraz sinir sistemini güçlendirir.

- Sakinleştirici özelliği vardır.

- Düzenli kiraz tüketimi Alzheimer rahatsızlığına karşı etkilidir.

- İçerdiği antioksidanlar sayesinde kansere karşı koruyucudur.

- Nikotinin vücuttan atılmasında yardımcı olur.

- Kirazda bulunan flavonoidler, eklem hastalıklarına faydalıdır.

- Gut ve romatoid artrit gibi eklem rahatsızlığı olanların kiraz tüketimi, ağrılarını azaltır.

- Sapları idrar söktürücüdür.

- Kirazda bulunan kinik asit, böbreklerin taş ve kum yapmasını önleyebilir ve varsa zamanla dökülmesine yardımcı olur.


- Kabızlığı önlemede etkilidir.

Kaynak: ajanslar

Bunlar da İlginizi Çekebilir

SARIZEYBEK MEDYA

Güncel Haber www.sarizeybekhaber.com.tr
Güncel Araştırma www.bilgeturksam.com
Video Haber www.sarizeybek.tvfran
Özel Haber www.erdalsarizeybek.com.tr
KİTAP www.sarizeybekhaber.com.tr
ÖZGEÇMİŞİ