Reklamlar

Herkes Göbeğinde Şikayetçi ama Çaresi de Varmış...

Duruşunuzu değiştirinGün içerisinde genelde boyun ve sırt kaslarımıza yüklenerek duruyoruz. Karın kaslarımız nerede ise hiç çalışmıyor. Dengeli ve dik bir duruş karın kaslarınızı kullanmanızı sağlayacağı için karnınızı daha düz gösterecektir. Gün içerisinde karın kaslarınızı hafif gergin tutmayı alışkanlık haline getirdiğinizde sadece boyun fıtığı riskiniz azalmaz, düzgün bir beden posturü yakalayarak, daha düz görünen bir karına sahip olursunuz.
Reklamlar

Bakmadan Geçme!

KAPAT
Fırat Kalkanı Harekât\'ında 7 kritik soru ve cevapları!